Sesión Bosque · 2026-05-14 · ÍNDICE
Para: David Yazdi
Con: amigo (sitio bosque, hongos Golden Teacher)
Rol de David: SITTER (acompañante consciente), no facilitador de hipnosis
Documentos en esta carpeta (orden de uso recomendado)
| # | Archivo | Cuándo leerlo / usarlo |
|---|---|---|
| 01 | 01-protocolo-sitter.md |
Leer entero esta noche. Imprimir checklist final. Tener en cel mañana. |
| 02 | 02-frases-ancla-cheat-sheet.md |
Memorizar las ⭐ esta noche. Tener en cel mañana, abierta en peak. |
| 03 | 03-safety-plan-stanley-brown.md |
Llenar JUNTOS día siguiente al bosque (2026-05-15) en el café/integración. Imprimir 2 copias. |
| 04 | 04-ifs-partes-en-psilocibina.md |
Leer esta noche para entender qué puede emerger en peak. NO usar como guía operativa, solo marco mental. |
| 05 | 05-genograma-suicidio-simple.md |
Leer esta noche. El "speech" de día 1-2 está al final, memoriza la estructura. |
Ruta crítica de hoy (antes de mañana)
HOY (noche):
├─ Leer 01 entero · imprimir checklist final
├─ Leer 02 · memorizar ⭐ frases
├─ Leer 04 · marco mental
├─ Leer 05 · entender transmisión + memorizar speech post-trip
└─ Preparar mochila según checklist 01
MAÑANA (2026-05-14):
├─ Café + check-in cuádruple (01)
├─ Set verbal antes de comer (01)
├─ Tomar Golden Teacher
├─ Sitter pre/durante/post (01) + frases ancla (02)
└─ Volver antes del oscurecer
DÍA SIGUIENTE (2026-05-15):
├─ WA al despertar
├─ Café juntos · llenar safety plan (03) · "speech" del 05
└─ Compromiso: contactar profesional esta semana
DÍAS 2-7:
└─ Follow-up según calendar de 01
DÍA 7+:
└─ Evaluar si agendamos sesión formal de hipnosis en Polanco
Decisión grande pendiente
No mezclar hipnosis ericksoniana estructurada CON psilocibina activa. Si él quiere sesión formal de hipnosis para trabajar lo que emergió, agendar Polanco 7+ días después del trip, sober.
Mañana NO eres hipnotista. Eres sitter + amigo. Tu rol más importante en años.
Si en cualquier momento sientes que esto rebasa lo que puedes sostener
Está perfecto. Decirlo es lo más responsable. Opciones:
- Cancelar el bosque mañana → café en la ciudad, conversación, sin sustancias.
- Ir al bosque sin sustancias → caminata + acuerdo.
- Posponer 2 semanas → mientras consigues 1 contacto profesional para él.
Tu cuñada psicóloga puede ser tu primer recurso esta noche si necesitas hablarlo.
Tienes esto. Estás haciendo algo grande por él. Cuídate también tú.